不用吃藥打針的神奇養生術-砭術

中國的中醫在治病上自古就有六大手法，其中包括：砭、針、灸、藥、按蹺、導引。其中砭術排在第一位，算的上是中國最古老的治療方法。

記述砭石療法的文字首見於1973年湖南長沙馬王堆古墓出土的帛書，提到馬王堆許多人都會立刻想到那具歷經2000餘年，依舊保存完好的女屍。其實，對於馬王堆的價值並不止於女屍。當時馬王堆先後挖掘出了三座漢墓，女屍是一號墓的墓主，在其餘兩座漢墓中，也都有重要的考古發現。

其中，馬王堆三號墓出土了一批與醫學相關的資料。這批醫書分別書寫在大小不同的5張帛和200支竹木簡上。從內容來看，涉及的醫學領域非常廣泛，涉及方劑、脈學、導引氣功、經絡、房中術等多門學科的知識。在西漢馬王堆墓葬出土的帛書中，有一書<脉法>其中寫到:”用砭啟脉必如是，癰腫有膿，則稱其大小而為之砭。”

《史記》中亦曾生動地描述過扁鵲用砭術和其它醫術救活虢太子的故事。有一次，扁鵲路過虢國，見到那裡的百姓都在進行祈福消災的儀式，就好奇的問是誰病了，宮中術士說，太子已死了有半日了。扁鵲問明了詳細情況，認為太子患的只是突然昏倒不省人事的「屍厥」症，鼻息微弱，像死去一樣，便親去察看診治。他讓弟子磨研砭石刺百會穴，再用五分的慰藥，用八減之劑合起來煮，將此藥來回地敷在太子兩肋下。不久太子竟然坐了起來，和常人無異．繼續調補陰陽，兩天以後，太子完全恢復了健康。從此，天下人傳遍扁鵲能「起死回生」，但扁鵲卻否認說，他並不能救活死人，只不過能把應當活的人的病治癒罷了。

大約在石器時代，古中國人就已經會使用砭石來治病了，他們在惡劣的環境中不斷的與疾病對抗。若被猛獸毒蟲咬傷，傷口發炎發生膿腫，則拾起石塊刺激相關患部或利用石頭鋒利的部位進行放血排膿，以緩解疼痛治療疾病，這種方法即是砭術的前身。

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